Dependência

O plano de prevenção à recaída, na prática, é um programa de modificação de estilo de vida que busca oferecer um melhor equilíbrio entre as fontes de estresse e o repertório de respostas de enfrentamento na vida do sujeito. Isso porque ele ajuda a identificar comportamentos de risco e a adotar medidas para evitar recaídas. A recaída é uma das fases do tratamento que requer maior atenção, pois é nesse momento que qualquer frustração, nervosismo, discussão, briga, estado de mania ou euforia pode levar o dependente químico a procurar as drogas novamente.

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A recaída começa muito antes do ato de consumir a droga novamente; ela se inicia com uma situação que gera a necessidade de anestesiar as emoções. Ou seja, é o sofrimento emocional que leva o paciente a se refugiar no uso de drogas, desconectando-o do compromisso que assumira consigo mesmo ao aceitar seguir o tratamento.

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O plano de prevenção à recaída é multidisciplinar, criado para ajudar a pessoa em recuperação a identificar e evitar situações de risco. Na prática, a elaboração de um plano específico e singular envolve a identificação de gatilhos, o desenvolvimento de habilidades para lidar com eles e a criação de um suporte contínuo para promover a manutenção de hábitos saudáveis. Essas estratégias podem ser aplicadas conjuntamente ou logo após o tratamento primário (desintoxicação ou reabilitação).